9月 やさしく整える からだメンテナンスヨガ
開催日:2026年09月07日
★ストレッチを中心に、背中や骨盤まわりをやさしくほぐして整えるヨガクラスです。血流を促し、日々の疲れや不調をやわらげます。運動が苦手な方や体が硬い方も安心して参加いただけます。組合員であり、子育て中のヨガ講師が担当します♪
・日 時:9月7日(月) 10:00~11:30
・会 場:ひぐらしふれあい館 4階 いこい室 (荒川区東日暮里6-28-15)
・参加費:500円
・参加〆切:8月31日(月)
・定 員 8名 女性限定 ※申込多数の場合抽選し、落選者にのみ連絡します。連絡がない場合は直接会場にお越しください。
・参加対象:どなたでもご参加いただけます
・託児〆切:8月24日(月) ※エッコロ加入者のみ
・持ち物:ヨガマットor大きめのバスタオル、 必要に応じて水、タオル
・主 催:まちあらかわ・たいとう運営会議
・受付番号:26-137
・お申込みは ⇒こちら

