・日　時： 2月 8日(木)　10:30～12:30　

・会　場：安心ケアセンター・悠遊えごた 1階 地域ふれあいスペースえごた（中野区江古田3-3-22）

・参加費：無料

・参加〆：2月2日(金)

・定　員：15名　※申込多数の場合抽選し全員に連絡します。

・参加対象：どなたでも参加できます

・お子さん連れの参加は出来ません

・持ち物：浴用タオル、ゆるいズボン、白湯500ml　※お食事は講座の1時間前までに済ませて来てください。

・主　催：まちなかの運営会議・北東京理事会共催

・受付番号：23-441

・お申込みは⇒こちら