ヨガで整う冬のココロとカラダ
開催日:2026年12月07日
★ヨガ講師でもある、まちのたすけあい委員長と一緒に呼吸を意識し、ヨガでココロとカラダを整えましょう。すっきりした後は、消費材の試食をしながら交流を深めましょう。
・日 時:12月7日(月)10:00~12:00
・会 場:ウィメンズパル 和室 (飾区立石5-27-1)
・参加費:300円
・参加〆:12月3日(木)
・定 員:12名
・参加対象:どなたでも参加できます。
・託児はありませんがお子さん連れでどうぞ
・持ち物:水筒、ヨガマットかバスタオル
・主 催:まちかつしか消費委員会
・受付番号:26-293
・お申込みは⇒こちら

