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ヨガで整う冬のココロとカラダ

開催日:2026年12月07日

★ヨガ講師でもある、まちのたすけあい委員長と一緒に呼吸を意識し、ヨガでココロとカラダを整えましょう。すっきりした後は、消費材の試食をしながら交流を深めましょう。


・日 時:12月7日(月)10:00~12:00

・会 場:ウィメンズパル 和室 (飾区立石5-27-1)

・参加費:300円

・参加〆:12月3日(木)

・定 員:12名

・参加対象:どなたでも参加できます。

・託児はありませんがお子さん連れでどうぞ

・持ち物:水筒、ヨガマットかバスタオル

・主 催:まちかつしか消費委員会

・受付番号:26-293

・お申込みは⇒こちら

 
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