～矢島助産院コラボ企画～

暑い時期になるとついついサラダでたっぷり食べてしまうことが多い夏野菜ですが、時に身体を冷やし過ぎてしまうことも。今回は夏野菜をサラダ以外で食べる
工夫や、身体を冷やし過ぎないような食べ合わせなどを紹介させていただきます。

講師は矢島助産院で助産師＆中医薬膳師の鴨志田さん。実は農家でもあります。 鴨志田さんに夏野菜を食べる工夫を教わり、みんなで調理をして食べましょう。

今回のメニュー
●ミニトマトと豚肉の炒めもの
●塩水漬けズッキーニときゅうりのナムル
●夏野菜の冷たいお味噌汁

組合員でないお友だちと参加で、あなたとお友だちにプレゼントがあります♪
＊応募者多数の場合は抽選となります。
 

◆対　象：多摩きた組合員、矢島助産院・ファミリーサロン利用者
◆参加費：500円　
◆定　員：16組
　＊申し込み多数の場合は抽選、はずれた場合のみ連絡
◆託　児：無料　定員6名
　＊エッコロたすけあい制度加入者のみ。当日加入可
　＊組合員でない方の託児　800円
　＊託児場所：ひかりプラザ 和室

◆託児締切：6月19日(水)
◆申込締切：6月19日(水)

◆用意するもの：エプロン、布巾