託児付き、お昼ご飯付きのヨガです。　　　　

今回は年に一度のクリスマス＆正月消費材の試食付きです。

ヨガに興味がある方、生活クラブの食材を試してみたい方、協同村に行ってみたい方、子どもを預けてリフレッシュしたい方、ふるってご参加ください！

クリスマス＆正月消費材の試食だけの参加も大歓迎！（参加費無料）

♥ ヨガ講師ご紹介
石渡恵子(いしわた けいこ)さん
ヨガ講師歴11年(RYT200,インド政府公認資格取得) 

♥ 講師よりメッセージ
生体、ヨガ、エネルギーワークを通じて、心身と調和をサポートしています。
長野県出身、檜原村在住5年目。
幼少の頃からアルペンスキーに慣れ親しみ、競技スキーをしてきましたが17歳でスノーボードに出会い、その浮遊感に魅了され、今も楽しんでいます。
大自然で遊び、宇宙と仲間とつながり、心を育むことが大好きです。 

♥ 当日プログラム
10：00　受付、託児預かり、参加費先払い
10：30　ヨガスタート
12：00　ランチ
13：00　自由解散♪ 

＊託児希望で、初めてこちらにご参加されるかたは、お子さんが会場に慣れて安心して過ごしていただけるように、なるべく早めにご来場されることをおススメいたします。協同村は9時オープン♪
 

◆対象：どなたでも参加できます。
◆参加費：1,500円
◆定員：8名
◆託児：無料
＊エッコロたすけあい制度加入者のみ。当日加入可
＊申し込み多数の場合は抽選、はずれた場合のみ連絡
＊組合員でない方の託児は500円
◆申込締切：10月15日(水)
◆用意するもの：ヨガマット(なければ大きめのバスタオル)