今月のみんななのヨガは消費材ランチ付きです。
おかずと汁物を用意しているので、各自ご飯を持ってきてください。弁当箱やお箸など、マイ食器セットをお持ちいただくと助かります。

ヨガチーム「 yoggy mom(ヨギーマム）」が子育て真っ最中のママ&パパたちへ贈るリフレッシュヨガ。

身体も心も緊張していませんか?
ヨガは身体を緩めるだけではなく心も緩めます。育児のマイナートラブルにも働きかけます。(腱鞘炎、骨盤の歪み、母乳トラブルなど)
日々家族のために頑張るあなたへ、一緒にリフレッシュしましょう！！

自然豊かな協同村ひだまりファームの記念館でヨガをやっています。
嬉しい託児もあるため毎回すぐに定員になります。今年度は消費材のお土産付きです。 組合員以外も参加できるので、お友達をお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。  

 

◆対象：どなたでも参加できます

◆定員：8名　先着順

◆参加費：1,000円

◆託児：あり
＊エッコロたすけあい制度加入者のみ。当日加入可
＊組合員外の託児 1人につき500円

◆託児締切：3月6日(月)
◆申込締切：3月6日(月)

◆用意する物：マイ食器セット、ヨガマット又はバスタオル(ヨガマットは貸し出し可）、タオル、飲み物、動きやすい服装 ※託児を頼む方は子どもの飲み物、着替え、オムツなど必要なもの