講師を招いて椅子を使ってマットなしでできる健康ヨガを行います。
冬に凝り固まったからだを一緒にほぐしてリラックスしましょう。
スケジュール：9:45受付10：00椅子ヨガ11:15片付け・みなみちいき大会準備11:30みなみちいき大会12:15
※みなみちいき大会同日開催の交流企画です。みなみちいきの組合員は11:30～12:15みなみちいき大会に必ず出席してください。

★講師：蛭田千恵さん

■日時：1月28日（水）10：00～11：15
■場所：地域交流センター　恵比寿　地下1階　区民交流室A（渋谷区恵比寿西2-8-1）
■定員：15名
■参加費：無料
■持ち物：飲み物・タオル
■参加申込締切：1月21日（水）
※締め切り日以後にお申込みいただいた場合は、ご参加いただけません。
※申込み多数の場合は抽選となります。結果は申し込みされた方全員へ、締め切り日以降に主催者から連絡します。
※託児はありません。

主催　まち渋谷　みなみちいき