多摩南生活クラブ

生協の食材宅配【多摩南生活クラブ】
国産、無添加、減農薬、こだわりの安心食材を宅配します。

地域の生協

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12月12日 誰にでもできる! バランスボール運動

リズムに合わせて楽しく弾んで有酸素運動、カラダをメンテナンスしませんか♪
年齢男女問わず、楽しめます♪
運動は1時間のレッスンです。終了後は、生活クラブおすすめのお菓子で一緒に、お茶を楽しみましょう♪
 

日 時:12月12日(木) 10:0~12:00
場 所:平山交流センター大ホール(平山図書館3階)
参加費:500円(バランスボールレンタル料込)
定 員:10名 ※応募者多数の時は抽選になります
託 児:なし(お子さまとご一緒にどうぞ)
持ち物:裸足になれる運動しやすい服装(Gパン以外)、水分補給の飲み物、汗拭きタオル
〆 切:12月4日(水)


お申込み・お問合せ:多摩統合センター
TEL:042-798-4372
 
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