多摩南生活クラブ

生協の食材宅配【多摩南生活クラブ】
国産、無添加、減農薬、こだわりの安心食材を宅配します。

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3月4日 ビオサポアクティブシニア 美食百(びしょくひゃく)彩(さい)講座

‟人生100年”と言われる時代、いつまでも健康で暮らしたいですね。
そのためにはやっぱり食生活が大切です!
どんなところに気を付けたらいいか栄養士がわかりやすくお話しします。
ご本人はもちろん、親御さんの食事を作っている方にもとても参考になる内容ですよ。

【主な内容】
●現代の高齢者の姿と取り巻く環境について
●3つの「健康寿命を延ばすヒント」
●シニア世代が注意するべき低栄養について
●生活クラブが取り扱うシニア向けのお惣菜シリーズ「美食百彩」の紹介
 

日 時:3月4日(水) 10:00~12:00
場 所:生活クラブ調布センター 2階ホール
参加費:100円
託 児:ひとり500円 ※要事前予約(エッコロ加入者は無料・当日加入可、印鑑持参)
〆 切:2月26日(水)



お申込み・お問合せ:多摩南本部事務局
TEL:042-798-4371
 
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