女性の養生法 ～漢方による猛暑対策～

海に囲まれている日本列島では、夏には高温多湿の猛暑が続きます。「耗気傷陰」汗をかき過ぎて気を消耗すると、食欲がなくなり体のだるさなどの症状がみられます。夏バテ、秋バテの養生法から漢方薬の臨床応用までアドバイスしていただきます。